空気の乾燥とカサカサ

今年も乾燥が厳しいです

いよいよ寒くなってきました。外を歩いてる人もどんどん厚着になってきてそろそろコートも出さないといけないなって思います。あまりにも寒いのでどうも背中が丸くなって姿勢も悪くなってるんです。もうちょっとピンってしないといけないなって思いながら、どんどん早歩きになってきてます。
そしてお肌はというと、乾燥が進んでるようで、肌がカサカサしてきています。いわゆる乾燥肌というものでしょうね。これは正直辛いです。簡単なお手入れ方法はないのでしょうかね。
乾燥してるってことはお肌の水分量が足りないのかなと思ってましたが、どうやらそれだけではないみたいです。というのも若い頃は汗もたくんかくし、皮脂の分泌も多いのですが、年齢とともにそれも減ってくる。つまり皮脂も足りないんですね。環境としても、肌が乾燥しやすい状況になってるのは否めません。
だって職場に入っても暖房で明らかに空気が乾燥してます。そりゃお肌の水分も奪われるでしょう。
朝ある程度保湿してても、昼頃にはもうカサカサしてることもあるくらいですからどれだけ湿気が足りないんだって話しです。私にその空調を調整させてくれる権利をくれたらいいのですが、そんなわけありません。
もしさせてもらえてもどれくらいがいいのかも知らないですしね。